Direitos da Gestante no Trabalho: O Que Toda Mulher Precisa Saber

A descoberta da gravidez é um momento de emoção e expectativa.Mas para muitas mulheres, esse período também traz uma pergunta importante:Quais são meus direitos no trabalho agora que estou grávida? Infelizmente, a falta de informação sobre os direitos da gestante no trabalho pode abrir espaço para abusos, demissões indevidas e medo de exercer o que … Ler mais

Medos da Maternidade: Como Enfrentar a Insegurança Sem Culpa

Medos da Maternidade

A maternidade é muitas coisas: amor, entrega, descobertas — mas também é medo.Medo de errar, de não dar conta, de não ser suficiente. Se você se identifica com isso, respire fundo: você não está sozinha. Os medos da maternidade são reais, comuns e merecem ser falados com respeito e empatia.Neste artigo, vamos acolher suas angústias … Ler mais

O Que Esperar do Pós-Parto: Corpo, Emoções e a Nova Rotina

o que esperar do pós-parto

Os primeiros dias após o nascimento do bebê são intensos, emocionantes… e também desafiadores.Você pode se sentir em um turbilhão de sentimentos e se perguntar: “Isso é normal?” Sim. E você não está sozinha. A jornada do pós-parto é única, cheia de descobertas — sobre o bebê, mas principalmente sobre você mesma.Neste artigo, vamos conversar … Ler mais

Exames Obrigatórios na Gravidez: O Que Toda Gestante Precisa Saber

exames obrigatórios na gravidez

Se você está grávida — ou suspeita estar — provavelmente já ouviu que o pré-natal é essencial. Mas afinal, quais exames são realmente obrigatórios na gravidez? Com tantas consultas, siglas e orientações, é normal se sentir perdida. Neste guia, vamos conversar de forma simples e com base segura sobre todos os exames obrigatórios na gravidez, … Ler mais