Doula: funções completas, momento certo para contratar e critérios essenciais de escolha

Doula é a palavra que define a profissional treinada para oferecer apoio físico, emocional e informativo à gestante antes, durante e depois do parto. Diferente dos especialistas responsáveis pelos procedimentos clínicos, ela permanece focada exclusivamente na experiência da mulher, garantindo acolhimento contínuo e orientações que reforçam a autonomia materna em todas as etapas da maternidade.

O que é uma doula e por que seu papel é singular

A origem etimológica do termo vem do grego e significa “mulher que serve”, uma pista clara da essência desse trabalho: servir à mulher em um momento de alta intensidade física e emocional. Embora muitas doulas possuam formação prévia em áreas da saúde, sua atuação não é clínica. Elas não realizam exames, não prescrevem medicamentos nem decidem a condução do parto. O centro da atividade é o cuidado subjetivo, a presença constante e o compartilhamento de informações que ajudam a gestante a compreender opções, refletir sobre desejos e transformar expectativas em decisões concretas.

O treinamento de doulagem costuma reunir técnicas de alívio não farmacológico da dor, métodos de respiração, noções de fisiologia do parto, fundamentos de amamentação e, principalmente, habilidades de escuta ativa. Ao final da formação, a profissional está apta a acompanhar a mulher da concepção ao período pós-parto imediato, sempre respeitando limites definidos por normas legais e pelos protocolos hospitalares.

Funções da doula durante a gestação

O acompanhamento pode começar ainda nas primeiras semanas da gravidez. Nesse período, a principal contribuição é reduzir inseguranças e promover conhecimento. Entre as ações detalhadas na rotina de pré-natal estão:

Apoio emocional: conversas regulares criam espaço seguro para que medos e dúvidas sejam acolhidos sem julgamento, fortalecendo o vínculo entre profissional e gestante.

Orientação sobre tipos de parto e intervenções: a doula explica diferenças entre parto vaginal, cesárea eletiva ou intraparto e cita intervenções médicas possíveis, sempre com base em evidências fornecidas pelos serviços de saúde.

Preparação física e mental: técnicas de respiração, relaxamento, exercícios leves e consciência corporal são apresentadas para favorecer conforto ao longo da gravidez e facilitar a progressão do trabalho de parto.

Construção do plano de parto: juntas, gestante e doula registram preferências sobre ambiente, posições, métodos de analgesia não farmacológica e presença de acompanhantes. O documento orienta a equipe clínica sobre escolhas previamente discutidas.

Suporte da doula no trabalho de parto e no parto

Quando as contrações se tornam regulares, a presença contínua da doula assume protagonismo. Enquanto médicos e enfermeiras transitam entre salas e plantões, ela permanece ao lado da mulher, oferecendo recursos como:

Técnicas de alívio da dor: massagens em pontos específicos, aplicação de compressas, banho morno, uso de bola terapêutica e orientações de mudança de posição que favorecem descida e rotação fetal.

Suporte emocional ininterrupto: palavras de encorajamento, controle de ambiente (luz, som, temperatura) e reforço da confiança materna ajudam a manter a gestante focada no processo.

Orientação de respiração: ensinar padrões respiratórios adequados a cada fase das contrações contribui para a oxigenação efetiva e para a sensação de controle.

Intermediação comunicacional: ao esclarecer termos técnicos apresentados pela equipe de saúde, a doula garante que a mulher compreenda cada conduta proposta e participe das decisões sem pressa ou dúvida.

O papel da doula no pós-parto imediato

Depois do nascimento, a rotina familiar muda radicalmente. Nas primeiras horas e dias, a doula continua disponível para:

Apoio à amamentação: orientação sobre pega correta, posições de conforto e manejo de desconfortos iniciais, sempre respeitando recomendações de profissionais habilitados quando situações clínicas exigem.

Acolhimento emocional: oscilações hormonais podem provocar choro fácil, insegurança e sentimentos ambíguos. A escuta ativa da doula ajuda a mãe a verbalizar emoções e a identificar quando buscar apoio especializado.

Auxílio na adaptação da rotina: sugestões de organização do ambiente, divisão de tarefas e identificação de sinais de cansaço extremo favorecem a recuperação física e mental da puérpera.

Diferenças entre doula, obstetra e enfermeira obstétrica

Embora possam trabalhar em conjunto, cada profissional tem formação, atribuição e responsabilidade distintas:

Imagem: Agora Sou Mãe

Doula: curso específico de doulagem; não realiza procedimentos clínicos; foca em apoio emocional, físico e informativo; permanece continuamente com a gestante.

Obstetra: graduação em Medicina e especialização em Obstetrícia; realiza exames, diagnósticos, cirurgias e prescrição de medicamentos; toma decisões clínicas.

Enfermeira obstétrica: graduação em Enfermagem e especialização em Obstetrícia; assiste partos de risco habitual, executa procedimentos dentro do protocolo e, quando necessário, solicita intervenção médica.

Essa divisão garante clareza de funções e segurança, pois cada profissional atua dentro de um escopo definido, complementando a experiência da mulher.

Quando contratar e como escolher uma doula

Não há regra fixa sobre o momento ideal de contratação. Algumas gestantes preferem iniciar o acompanhamento logo após a confirmação da gravidez para construir laços mais profundos. Outras procuram a profissional apenas no terceiro trimestre, focando na preparação para o trabalho de parto. Independentemente da fase, critérios de escolha incluem:

Formação e certificação: verificar se o curso de doulagem é reconhecido por entidades de classe ou associações regionais, bem como a participação da profissional em grupos de atualização.

Experiência prática: perguntar sobre número de partos acompanhados, ambientes de atuação (hospital, casa de parto, domicílio) e tipos de parto já presenciados.

Afinidade pessoal: a gestante deve sentir segurança, confiança e respeito às suas escolhas. Reuniões prévias ajudam a perceber compatibilidade de valores e estilo de comunicação.

Clareza contratual: é essencial definir quantidade de encontros na gestação, disponibilidade em regime de plantão próximo à data provável do parto, presença no pós-parto e custos adicionais, caso existam.

Perguntas frequentes sobre a contratação de doula

A doula pode acompanhar parto em hospital público? Sim. A presença é direito da gestante, mas convém confirmar as normas específicas de cada instituição sobre identificação e cadastro prévio.

Planos de saúde reembolsam o serviço? Via de regra, não. Porém, algumas beneficiárias obtêm ressarcimento parcial, conforme cláusulas contratuais e negociações individuais.

A doula pode entrar na sala cirúrgica em cesárea? A maioria dos hospitais permite a permanência dela junto ao acompanhante, desde que não interfira nos procedimentos da equipe cirúrgica.

O serviço substitui o acompanhante previsto em lei? Não. A doula complementa o apoio, enquanto o acompanhante mantém o direito garantido em legislação.

Qualquer gestante pode contratar? Sim. O acompanhamento é viável para partos vaginais, cesáreas, gestação de baixo ou alto risco, respeitando sempre orientações médicas.

Qualquer gestante pode contratar uma doula, independentemente do tipo de parto escolhido.

OrganizaSimples

Olá! Meu nome é Zaira Silva e sou apaixonada por tornar a vida mais leve, prática e organizada — especialmente depois que me tornei mãe.
Criei o Organiza Simples como um cantinho acolhedor para compartilhar tudo o que aprendi (e continuo aprendendo!) sobre organização da casa, da rotina e da mente, sem fórmulas impossíveis ou metas inalcançáveis.