Recorde de temperatura em São Paulo: capital atinge 36,3 °C e registra o dezembro mais quente em 82 anos

Recorde de temperatura em São Paulo foi estabelecido na tarde de domingo, 28 de dezembro de 2025, quando a estação convencional do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) no Mirante de Santana, zona norte da capital, registrou 36,3 °C às 15h.

O que aconteceu: novo recorde de temperatura em São Paulo

O valor de 36,3 °C representa, simultaneamente, a maior marca do ano de 2025 e o dia mais quente já observado em toda a série histórica de medições de dezembro, iniciada em 1943. O recorde anterior para o mês havia sido quebrado apenas dois dias antes, em 26 de dezembro, quando os termômetros da mesma estação indicaram 36,1 °C. Até então, a maior temperatura de dezembro era 35,6 °C, registrada em 3 de dezembro de 1961.

A leitura que confirmou o recorde de temperatura em São Paulo foi feita no sistema convencional do Inmet, que depende da conferência presencial de um funcionário para validação oficial. Na aferição automática das 16h, igualmente realizada no Mirante de Santana, o equipamento indicou 37,2 °C, valor que, embora mais alto, aguarda homologação final, pois a rede convencional é a base oficial utilizada para comparações históricas.

Com a marca de domingo, a cidade completou quatro dias consecutivos com temperaturas superiores a 35 °C, considerando-se as medições automáticas. A sequência reforça a intensidade da massa de ar quente que atua sobre o Sudeste.

Como a medição do recorde de temperatura em São Paulo é realizada

A estação convencional do Mirante de Santana integra o conjunto de postos meteorológicos mantidos pelo Inmet. Nesse sistema, os dados são coletados em abrigos padronizados, que protegem os termômetros da luz solar direta e da chuva, mantendo a ventilação natural. A cada hora, um observador confere os instrumentos, anota as leituras e envia as informações para o banco de dados nacional.

A leitura automática, instalada no mesmo local, envia registros em tempo real por telemetria. Embora apresente valores semelhantes, ela não substitui o método convencional para fins de série histórica. Por isso, a temperatura oficial de 36,3 °C — e não os 37,2 °C do sensor automático — é aquela comparada ao histórico iniciado em 1943.

O procedimento de conferência inclui a verificação da integridade dos termômetros, confirmação de que não houve interferências externas, como obstruções, e análise de continuidade nas leituras. A validação final costuma ocorrer até a noite do próprio dia; existe a possibilidade de que o valor oficial suba caso haja alguma correção decorrente da checagem.

Comparação com registros anteriores e histórico de calor na capital

Desde o início das medições regulares no Mirante de Santana, em 1943, apenas três vezes a temperatura superou 35 °C em dezembro antes de 2025. O marco de 1961, agora ultrapassado, permaneceu como referência durante mais de seis décadas. O ano de 2025, entretanto, já registrara sucessivas quebras de recorde mensal antes mesmo de terminar o mês, com 36,1 °C em 26 de dezembro.

A sequência recente demonstra um padrão de elevação térmica: sexta-feira alcançou 36,1 °C; sábado manteve valores acima de 35 °C; domingo rompeu a barreira com 36,3 °C no sistema convencional — e 37,2 °C no automático. Essa série de máximas intensificou a sensação de desconforto térmico em toda a capital e apontou o dezembro mais quente dos últimos 82 anos.

A onda de calor e o alerta vermelho do Inmet

O Inmet emitiu, no sábado, 27 de dezembro, um aviso de grande perigo (nível vermelho) para uma onda de calor que abrange 1.284 municípios. A área sob alerta cobre todo o estado de São Paulo, o Rio de Janeiro, o norte do Paraná, além do sul de Minas Gerais e do Espírito Santo. A classificação vermelha é a mais grave do instituto e indica risco à saúde quando as temperaturas ficam, pelo menos, 5 °C acima da média histórica por período superior a cinco dias.

Na prática, esse cenário implica condições propícias à hipertermia, à desidratação e a complicações cardiovasculares. O aviso substituiu o alerta laranja anterior e permanece válido até segunda-feira, 29 de dezembro. A expectativa é de que a aproximação de uma frente fria provoque chuvas no Sudeste no início da semana, o que pode amenizar, mas não eliminar, o calor.

Imagem: vectorfusiart

Recomendações de saúde durante o recorde de temperatura em São Paulo

Para reduzir os riscos associados à exposição prolongada ao calor, autoridades de saúde e meteorologia reforçam orientações à população:

Hidratação constante — A ingestão diária indicada é de aproximadamente 35 ml de água por quilo de peso corporal, mesmo que a sede não seja percebida.

Evitar sol direto — Entre 10h e 16h, a radiação solar é mais intensa; nesse intervalo, recomenda-se permanecer em locais sombreados ou internos.

Roupas adequadas — Peças leves, de cores claras e que permitam transpiração ajudam a dissipar o calor corporal.

Alimentação leve — Frutas e verduras com alto teor de água, como melancia, melão, pepino e alface, auxiliam na reposição de líquidos. Bebidas alcoólicas e refeições pesadas podem aumentar a temperatura interna e devem ser evitadas.

Ambientes ventilados — Sempre que possível, mantenha janelas abertas ou utilize ventiladores; o ar em movimento acelera a troca de calor com o ambiente.

Proteção de grupos vulneráveis — Crianças, idosos e animais não devem permanecer em veículos fechados. A temperatura interna de automóveis pode subir rapidamente, provocando hipertermia.

Previsão para os próximos dias na capital paulista

A chegada de uma frente fria ao Sudeste, prevista para o início da semana, tende a aumentar a cobertura de nuvens e favorecer pancadas de chuva na cidade. Mesmo assim, a projeção do Inmet indica manutenção de tempo quente nos dias seguintes, ainda que as máximas possam ficar ligeiramente menores em relação ao extremo de 36,3 °C registrado no domingo.

O alerta vermelho segue em vigor até esta segunda-feira, 29 de dezembro, quando novas avaliações serão realizadas pelo instituto para determinar se as condições de risco à saúde persistirão nos próximos dias.

OrganizaSimples

Olá! Meu nome é Zaira Silva e sou apaixonada por tornar a vida mais leve, prática e organizada — especialmente depois que me tornei mãe.
Criei o Organiza Simples como um cantinho acolhedor para compartilhar tudo o que aprendi (e continuo aprendendo!) sobre organização da casa, da rotina e da mente, sem fórmulas impossíveis ou metas inalcançáveis.